Gesundheit - Beiträge

Yoga wird auf der ganzen Welt praktiziert und erfreut sich einer immer weiter wachsenden Beliebt-heit. Zur Bewegungstherapie, als Sportart, oder zur Entspannungs- und Freizeittherapie Yoga ist gesund für Körper, Geist sowie Seele und lässt sich fast überall auf praktische Art und Weise …

Dafür, dass wir täglich Tausende Atemzüge nehmen, ist es uns manchmal erstaunlich egal, von welcher Qualität die Luft ist. Im Büro, zu Hause, in der Stadt – überall lauert schlechte Luft. Dieser Artikel zeigt, wie man mit einem kleinen Gerät dauerhaft für …

Zur neuen Normalität des Jahres 2020 gehört der Mund-Nasen-Schutz in Form einer Behelfsmaske. Das Tragen solcher Masken ist beim Einkaufen, in den öffentlichen Verkehrsmitteln und vielen anderen Situationen gesetzlich vorgeschrieben. Mit individuell gestalteten Masken setzen Träger ein Zeichen und machen den Mundschutz …

Produkte mit Cannabidiol, dem nicht-berauschenden Wirkstoff der Cannabispflanze, erobern immer mehr den Markt. Die vielfältigen Cannabisprodukte werden fortlaufend bekannter und beliebter. Dieser Artikel zeigt, was CBD-Öl ist, wie man es verwendet und wofür es gut sein kann. Was ist CBD-Öl? Wenn von …

Trinkwasserfilter sind eine äußerst praktische Angelegenheit. Sie können ungenießbares Wasser, etwa Grundwasser oder Regenwasser, so aufbereiten, dass man es problemlos als Trinkwasser nutzen kann. Wieso man solche Trinkwasserfilter auch abseits von Abenteuer-Expeditionen gut gebrauchen kann, zeigt dieser Artikel. Wofür werden Trinkwasserfilter benötigt? …

Seit einiger Zeit legen Ernährungswissenschaftler, die an Methoden fürs Abnehmen forschen, vermehrt Wert auf Proteine: Eine proteinreiche Ernährung gilt heute als sichere Methode, die Pfunde zum Schmelzen zu bringen ohne seinen Körper übermäßig zu belasten. Dieser Artikel zeigt, wie das funktioniert. Warum …

Fehlsichtigkeit in Form einer Kurzsichtigkeit, Hyperopie oder Astigmatismus lässt sich durch Lasern in vielen Fällen deutlich verbessern oder beheben. Beim Augenlasern gibt es jedoch verschiedene Techniken und Anwendungsbereiche. Wir haben die wichtigsten Fakten zum Augenlasern bei Fehlsichtigkeit zusammengefasst. Augenlasern als Maßnahme bei …

Jeder kennt ihn, jeder sieht ihn und jeder fürchtet sich vor ihm – der Lippenherpes. Nach aktuellen Umfragen seien zwei Drittel aller Deutschen von der Infektion betroffen. Doch was genau versteckt sich hinter der Herpes labialis? Wie kann man ihn erfolgreich bekämpfen …

Superfoods sind derzeit buchstäblich in aller Munde. Es handelt sich dabei um Lebensmittel, die dank ihrer gesundheitsfördernden Eigenschaften die Lebensqualität verbessern oder sogar langfristig zur Heilung bestimmter Zivilisationskrankheiten beitragen können. Viele dieser Produkte sind hierzulande noch recht unbekannt. Dieser Artikel stellt eines …

Wem seine Zähne einigermaßen wichtig sind, für den führt am Zahnarzt eigentlich kein Weg vorbei.  Für die wenigsten Menschen ist der Besuch dort angenehm, viele fürchten sich sogar sehr vor dem Zahnarzt. Trotzdem ist eine regelmäßige Untersuchung unabdingbar, um langfristigen, schmerzhaften und …