Gesundheit - Beiträge

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Aloe Vera – Natürliche Hilfe in vielen Bereichen

Produkte aus Aloe Vera oder mit Aloe-Vera-Anteil werden nach wie vor als praktische Alleskönner angepriesen. Vor einigen Jahren erlebte die Pflanze erstmals Konjunktur wegen ihrer beruhigenden und pflegenden Wirkung für die Haut. Mittlerweile werden Aloe-Vera-Produkte auch zum Abnehmen oder zum Fasten angeboten. …
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Heilsteine – Energie und Wirkung zwischen Mythos und Moderne

Auf der Suche nach Linderung und Heilung fanden Menschen früh die Wirkung unterschiedlicher Energien heraus. Steine spielten dabei von Anfang an eine wichtige Rolle. Bei Experimenten zeigte sich der Unterschied zwischen diffusen und reinen Energien. Bis heute werden seitdem Heilsteine mit ihrer …
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Die letzte Zigarette – Durch Hypnose zum Nichtraucher werden

Mit einem Schlag Nichtraucher? Für viele ist dieser Gedanke reine Utopie. Der Wille, mit dem Rauchen aufzuhören, ist zwar vorhanden, doch Sie schaffen es einfach nicht, von den Zigaretten loszukommen? Die Hypnotherapie kann genau hier ansetzen und erfolgreich eingreifen. Ein Erfolg wird …
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E-Zigaretten als elektronische Alternative zum Rauchen

Beim Rauchen von Tabak werden viel mehr Inhaltsstoffe über die Atemwege aufgenommen als beim Dampfen aus E-Zigaretten. Auch die Geruchsbelästigung des Umfelds entfällt dabei. Für viele bisher abhängige Raucher gilt der Umstieg auf E-Zigaretten sogar als geeigneter Weg zum Nichtraucher. Aufbau und …
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Vitamin B12-Mangel: Symptome, Ursachen & Behandlung

Das Vitamin B-12 – auch unter dem Namen Cobalamin bekannt – spielt in unserem Körper eine zentrale Rolle. Es ist wichtig für die Zell- und Blutbildung, schützt das Herz-Kreislauf-System und ist für das komplette Nervensystem unverzichtbar. Viel hängt von einer ausreichenden Versorgung …
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In der kalten Jahreszeit – Tipps gegen Erkältung & Co.

Die warme Jahreszeit ist vorbei, die Tage werden kürzer, die Temperaturen fallen – und damit kehren auch wieder die Erkältungen auf die Tagespläne der Republik zurück. Gerade in den angehenden Wintermonaten, wenn kalter Regen auf kühle Winde trefft, wir gestresst von der …
Nackt schlafen

Fünf Gründe, öfters nackt zu schlafen

Der Sommer ist in der Regel dafür bekannt auch in Deutschland besonders warm zu werden (zumindest soll es in den nächsten Tagen ja wieder richtig warm werden ;)), weshalb oftmals selbst nachts ein kleines bisschen Stoff schon zu viel sein kann. Für …