Viel zu viele Menschen schlafen schlecht. Für diese Erkenntnis muss man noch nicht einmal die zahlreichen Statistiken bemühen, die es zu diesem Thema gibt: zu kurz, zu schlecht, zu unregelmäßig. Es gibt sehr viele Stellschrauben, mit denen man den eigenen Schlaf verbessern kann. Sie funktionieren nicht alle für jeden Menschen gleich gut. Dieser Artikel widmet sich der Bauweise von Boxspringbetten und wie diese den Schlaf positiv beeinflussen können.
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Was genau sind Boxspringbetten?
Boxspringbetten sind Betten in einer luxuriösen Bauweise, die von der klassischen Bauweise mit Lattenrost, wie sie in Deutschland üblich ist, etwas abweicht. Boxspringbetten sind vor allem in den USA und Skandinavien verbreitet, halten jedoch auch in immer mehr deutschen Schlafzimmern Einzug. Die hohen Betten kauft man hierzulande am Besten in einem Fachgeschäft für Boxspringbetten, um eine hohe Qualität zu gewährleisten. Das ist wichtig, denn wenn Boxspringbetten richtig gebaut sind, können sie ein deutlich höheres Maß an Komfort bieten als Betten mit der klassischen Lattenrost-Bauweise.
Statt eines solchen Rostes wird das Boxspringbett aus zwei Teilen gebaut: dem sogenannten Boxspring (gefedertes Untergestell) und einer Matratze, die auf den Boxspring aufgelegt wird. In der amerikanischen Bauweise handelt es sich bei letzterem in der Regel um sehr hohe Matratzen mit bis zu 30 Zentimetern Dicke. Boxspringbetten können daher, wenn sie zudem noch über hohe Standfüße verfügen, sehr hoch werden. Sie werden auch deswegen hierzulande immer beliebter, weil der Einstieg in das Bett auf Hüfthöhe sich für Menschen mit Rückenproblemen unter Umständen einfacher gestaltet.
In der skandinavischen Bauweise kommt zusätzlich zu Boxspring und Matratze noch ein sogenannter „Topper“, eine Matratzenauflage auf das Bett. Topper sollen den Liegekomfort weiter erhöhen und außerdem die darunterliegende Matratze schonen.
Welche Vorteile bieten Boxspringbetten?
Die großzügige Federung des Bettes über mehrere „Etagen“ ermöglicht einen größeren Liegekomfort und eine gleichmäßige Verteilung des Gewichts, sodass alle Zonen des Körpers gut abgefedert werden. Darüber hinaus sind Boxspringbetten hygienischer, da die hohen Matratzen die im Schlaf abgesonderte Feuchtigkeit besser aufnehmen können und es somit nicht zu einem Stau der Feuchtigkeit kommt. Viele Menschen verlieren durch starkes Schwitzen bis zu einem halben Liter Wasser pro Nacht. Darüber hinaus gelten Boxspringbetten durch die massive Bauweise als äußerst langlebig.
In der Variante mit Topper hält insbesondere die Matratze, die nicht selten der teuerste Teil eines Bettes ist, deutlich länger. Nichtsdestotrotz sollten Topper und schließlich auch die Matratze aller paar Jahre ausgetauscht werden, um einen optimalen Schlafkomfort zu gewährleisten. Außerdem schätzen viele Menschen Boxspringbetten wegen ihrer auffälligen Optik. Sie wirken sehr hochwertig und fügen sich gut in ein Schlafzimmer ein, bei dem das Bett der Mittelpunkt des Geschehens ist. Wer mit seinem Schlaf dauerhaft unzufrieden ist und keine zufriedenstellende Lösung findet, sollte sich daher mit Boxspringbetten als mögliche Alternative befassen.
